Videó: Hasznos feladatsor az edzések melletti gyakorláshoz

2017.12.05.

Verebélyi Gábor a Mercedes-KLA növendékével, Dinók Attilával állított össze egy 25 gyakorlatból álló feladatsort, mely az otthoni gyakorláshoz, illetve bemelegítéshez is hasznos az ifjú lurkók számára. A labdaérzékeléses feladatsor a technikai fejlődést hivatott segíteni, mely a téli pihenő alatt is jól jöhet.

„A célunk az volt a videóval, hogy a gyerekek számára egy olyan gyakorlatsort állítsunk össze, melyet bárhol és bármikor végig tudnak csinálni. Csak egy labdára van szükség hozzá, de több szempontból is hasznos. A rendszeres gyakorlás fontos a technikai képzettség megszerzéséhez, ez a labdaérzékeléses feladatsor ebben is segít” – mondta Verebélyi Gábor.

A videó már fel is került a KLC-KTE SI Youtube-csatornájára, a videó linkje honlapukon a szakmai anyagoknál is folyamatosan elérhető lesz.