Videó: Hasznos feladatsor az edzések melletti gyakorláshoz

2017.12.05.

Verebélyi Gábor a Mercedes-KLA növendékével, Dinók Attilával állított össze egy 25 gyakorlatból álló feladatsort, mely az otthoni gyakorláshoz, illetve bemelegítéshez is hasznos az ifjú lurkók számára. A labdaérzékeléses feladatsor a technikai fejlődést hivatott segíteni, mely a téli pihenő alatt is jól jöhet.

„A célunk az volt a videóval, hogy a gyerekek számára egy olyan gyakorlatsort állítsunk össze, melyet bárhol és bármikor végig tudnak csinálni. Csak egy labdára van szükség hozzá, de több szempontból is hasznos. A rendszeres gyakorlás fontos a technikai képzettség megszerzéséhez, ez a labdaérzékeléses feladatsor ebben is segít” – mondta Verebélyi Gábor.

A videó már fel is került a KLC-KTE SI Youtube-csatornájára, a videó linkje honlapukon a szakmai anyagoknál is folyamatosan elérhető lesz. 

Megye II. észak
1. Kerekegyháza 32
2. Kecskeméti LC 30
3. SC Hírös-Ép 25
4. KHTK II. 25
5. Kunszállás 23
6. Lakitelek 20
7. Tiszaalpár 18
8. Kiskunmajsa 16
9. Nyárlőrinc 15
10. Izsák 14
11. Pálmonostora 13
12. Hetényegyháza 12
13. Helvécia SE 10
14. Vasutas SK 4
Részletes tabella
Közösség
Facebook