Huber Bálint tartott érdekes előadást a felnőtt csapatnak

2018.01.25.

A Kecskeméti LC masszőre máris igyekszik átadni friss tapasztalatait, így szerdán egy részletes prezentációt tartott a felnőtt csapat játékosainak.

hubi

Az előadás több témát is érintett, a fő cél azonban az, hogy tavasszal minél kevesebbet kelljen kihagynia a játékosoknak sérülések miatt. Ehhez a stáb munkája mellett a tudatosság is szükséges a futballisták részéről, ezt igyekezett kihangsúlyozni Huber Bálint.

„Az őszi masszőr licenc képzésen tanultakat próbáltam átadni egy rövid, de jól érthető prezentáció formájában a játékosoknak. 2016 nyarától folyamatosan vezetjük a sérüléseket, ezeket a statisztikákat is megmutattam nekik, sok érdekes adatot tudtunk átbeszélni. Szóba került a sérülések kezelése, fontosnak tartom azt, hogy ők is pontosan tudják, hogy mikor, mit és miért csinálunk. Ezzel ők is részesévé válnak a kezelésnek. A legfontosabb téma a sérülések megelőzése volt, próbáltam olyan tanácsokkal szolgálni, amivel jelentősen csökkenthetik a problémák számát. A végén beszéltünk a táplálkozás-folyadékfogyasztás fontosságáról, mert tudniuk kell, hogy milyen minőségű, mennyiségű táplálékot kell bevinniük ahhoz, hogy maximális teljesítményt tudjanak nyújtani edzéseken és meccseken. Azt tapasztaltam, hogy tetszett nekik az előadás, vevők voltak az új dolgokra. Azon fogunk dolgozni, hogy tavasszal minél kevesebb mérkőzést kelljen kihagyniuk sérülések miatt.”